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总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结,它可以有效锻炼我们的语言组织能力,我想我们需要写一份总结了吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢?以下是我为大家收集的高血压、糖尿病宣传活动总结,欢迎大家分享。

高血压、糖尿病宣传活动总结 篇1

高血压病是严重威胁我国人民健康的重要疾病,然而我国人群高血压的知晓率,治疗率和控制率仅分别为30.2%、24.7%和6.1%,仍处于较低水平。高血压不仅是一个独立的疾病,也是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的重要危险因素,高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾患。因此,努力提高高血压的知晓率、治疗率和控制率对保护人民健康具有重要意义。现将本次活动总结如下:

一、宣传活动时间、地点及参加人员:

我院于20xx年10月26日组织了一次大型咨询活动,由临床医生xx及卫生院副院长xx为指导咨询员,防保科xxx、xx组成的队伍在xx镇xx村设立宣传点,利用老年节对糖尿病、高血压、精神病的防治知识进行了宣传义诊活动。

二、宣传内容:

1、在我院内的宣传栏上出高血压、糖尿病、精神病防治知识黑板报4期,在门诊输液大厅播放高血压、糖尿病防治影像知识。

2、在xx村发放糖尿病、高血压病等15种防治知识宣传材料1500份,接受咨询服务人数60人。

3、免费测量血压、血糖,结合宣传进行义诊活动,发放23种常见药品价值1000多元。

通过长期、持久的宣传教育,采取积极、有效的防控措施,改变不健康的生活方式,让公众获得更多的健康信息,认识糖尿病的危险因素,早期发现,早期干预,积极应对,稳定控制,对遏制糖尿病发病有重要意义。让我们共同行动起来,积极应对糖尿病的挑战。今后我们将继续开展一系列宣传活动,认真做好慢性病防治的健康促进活动,使我镇高血压、糖尿病、精神病防治知识宣传活动更加深入人心,进一步提高我镇人民群众对慢性病防治知识的知晓率。

xx卫生院

20xx年10月30日

高血压、糖尿病宣传活动总结 篇2

20xx年10.8日是我国第“xx个高血压日、20xx年11月14日是联合国第x个糖尿病日”,根据县卫生局关于开展20xx年全国高血压及世界糖尿病日宣传活动的通知精神。我院在接到通知后立即召开以院长牵头、以防保科科长组织慢病科、健康教育、老年保健等科室共同实施的领导小组会议。决定并做好如下工作。

一、宣传活动准备工作

1、首先召开以防保科全体人员,全体乡医及门诊科室大夫等动员大会。

2、策划宣传形式和内容。

3、组织相关人员及各村卫生室负责人进行活动培训。

4、制定以“知晓您的高血压和控制目标”,“应对糖尿病,;立即行动”为主题的宣传资料。

二、宣传活动形式

1、制作滚动屏在节日前后半个月24小时,滚动播出宣传。

2、在祖庵街区帖横幅标语50余条。

3、宣传日期间派出专人设置咨询台,为患者免费测血压,发放宣传单、折页等传单3000份。

4、各村卫生室悬挂横幅,专题板报宣传。

5、各村卫生室共发放宣传单及折页近5000余份。

6、有条件的村卫生室多次进行广播宣传。

对多次活动的'总结评估是:由于提前做好了安排,采取形式多样,投入大量人力物力,使活动开展的有声有色,达到了预期满意效果,受到广大群众的好评。

20xx年11月16日

高血压、糖尿病宣传活动总结 篇3

20xx年10月8日是我国第xx个“全国高血压日”,11月14日是第x个“联合国糖尿病日”,根据平桥区卫生局关于开展20xx年全国高血压日及联合国糖尿病日宣传活动的通知精神,结合我办事处的实际,在我办事处卫生院设立了宣传咨询点,以多种方式开展了宣传咨询活动,现将本次宣传活动的开展情况小结如下:

一、宣传活动的准备工作

首先于9月初,以平桥区卫生局下发了《关于开展20xx年全国高血压日及联合国糖尿病日宣传活动的通知》,二是下发到各乡镇卫生院开展宣传咨询活动,三是制作了高血压病和糖尿病防治知识宣传板2块,印制了高血压病和糖尿病防治知识宣传处方2000余份,高血压、糖尿病宣传折页1000余份,四是制作了以“知晓您的血压和控制目标”为主题 ,“应对糖尿病,立即行动”为口号的宣传横幅2条,对第14个全国高血压日和第5个联合国糖尿病日的宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。

三、活动开展的主要内容及方法

本次宣传咨询活动于11月14日上午在办事处卫生院内,由我办事处卫生院设置了宣传咨询点开展了宣传咨询活动,内容围绕以全国高血压日主题:“知晓您的血压和控制目标”。联合国糖尿病日口号:“应对糖尿病,立即行动”。同时对前来咨询的群众义务测量血压86人,给过往群众发放宣传单300张、相关宣传画200张、宣传折页300册、健康处方100张、出动宣传车1辆、接受宣传咨询390人。

这次活动由于早准备、充分安排、采取多种形式的方法开展咨询活动,从而使第14个高血压日和第5个联合国糖尿病日活动开展的有声有色,达到了满意的效果,受到了广大群众的好评。

你们谁知道糖尿病的有关知识、如何治疗、该怎么样保养、请给我留言、定有重谢、

在我们无暇顾及时间时,时间早已匆匆流逝,回顾这段时间的工作,收获的不仅岁月,还有成长,将过去的时间汇集成一份优秀 总结 吧。以下是我为大家收集的学校卫生保健 工作总结 ,希望对大家有所帮助。

学校卫生保健工作总结1

中共中央《关于 教育 体制改革的决定》中指出:我们教育体制改革的目的是提高民族素质,要培养德、智、体全面发展的现代化建设人材,这是教育工作的方向,也是学校卫生保健工作的方向,我校领导和教师清楚地认识到这一点,本学期认真贯彻落实《学校卫生工作条例》,在区中小学保健所的关怀指导下积极开展健康教育和常见病防治工作,取得了一定成效,年终考核受到了区保健所的好评。

下面从两方面总结本学期工作:

一、 健康教育:

我校利用各种形式对学生进行健康教育,尤其是赶上甲流疫情的暴发,学校通过各种积极手段进行宣传活动。如:“预防甲流从我做起”的 标语 ;学生画的预防甲流的画展;学生预防甲流的 手抄报 ;致家长一封信;每月出一期健康教育板报;每月进行四次健教知识讲座等,不断地向学生宣传生理卫生、心理卫生、营养卫生、 体育运动 卫生、教学环境卫生、常见病防治知识和预防甲流等传染病知识。通过健康教育,提高了学生的文明意识和自我保健意识,有利于学生良好卫生习惯的养成,促进了学生身心的健康成长。我校个体健康行为形成率达90%以上,群体健康行为达标。

二、 常见病防治:

1、九月份上报了全校学生的人数报表,进行了全校学生的视力普查、统计,进行了视力情况分析,撰写了视力分析 报告 ,张榜公布了全校视力情况,向家长反馈了学生视力情况,对小学一年级新生进行入学计划免疫查验工作。

坚持晨检制度:为了预防甲流等呼吸道传染疾病的暴发,为了更好的掌握全校师生的健康状况,自九月份开始校医每天对全校所有班级进行晨检,及时的监控学生的出勤情况,掌握学生的患病情况,并开始根据教委要求坚持每天零汇报制度,并从九月份开始坚持每天通风、消毒检查。

2、十月份进行以宣传为主的近视、沙眼、龋齿的矫治,进行了“爱牙日”的宣传,并把总结上报了保健所。对1—5年学生进行了乙肝预防接种的统计工作,及时上报防疫站,填写了学生健康体质手册反馈学生体检信息,加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,进行防治宣传,整理装订材料迎接标准化检查验收。

3、十一月份更换了卫生揭示板的体检统计数据,做到了数字准确、图表规范;对20__年学校学生体质健康状况进行了文字分析;加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,进行防治宣传,整理装订材料迎接标准化检查验收。

4、十二月份加强了晨检检查工作,密切关注甲流传染病的流行,参加了保健所的业务考试,整理装订材料迎接保健所对学校卫生保健工作的年终考核。整理装订材料迎接省标准化学校检查验收。

回顾一学期的工作,还存在很多不足,特别是常见病防治工作还不尽人意,工作还不到位。新的学期更需扎扎实实不懈努力,才能把卫生保健工作做好。

学校卫生保健工作总结2

本学期工作即将结束,在这一学期里,我通过学习、实践与摸索,已经熟悉了学校的卫生保健工作。深刻体会到了做保健老师的艰辛。虽然辛苦,但是也有很多收获。20__年,全校有11个班,在校生525名。在校长室及教导处的领导下,我所本着提高师生身体健康素质的'前提下,认真学习贯彻《学习卫生工作条例》,积极开展学生常见病综合防治,强化学校健康教育活动,有计划有目的的抓好学校各项卫生工作。现总结如下:

一、常规工作

1、制定了食物中毒事故处理预案,意外事故处理预案,传染病预防控制预案,传染病疫情报告制度,甲型流感防控预案,卫生防疫安全管理等 规章制度 。

2、多次通过广播、墙报、宣传栏、班级粘贴、到班级等方式宣传结核病、水痘、流感、肠道传染病、手足口病、甲型流感等等疾病的预防卫生知识,教育学生养成良好的个人卫生习惯。

3、做好每日因病缺课学生登记制度。

4、本学年学校出现水痘、发烧学生、急性腮腺炎及近段时期红眼病的预防等等时,本人做到了加强晨检,定时消毒,及时宣传有关预防知识,及时与班主任、家长沟通,及时隔离患病学生,及时上报。

在红眼病高发期间我校积极采取 措施 (检查个人卫生、停做眼 保健操 、通过宣传)我校有3例疑似学生。

5、较好的完成了一年级新生预防免疫接种证的查验补种工作。验证人数35人,验证率95%。

按国家计免程序和要求,配合社区进行接种前的组织、家长告知等工作,努力接种率。

6、配合做好全校体检反馈工作

在4月的全校性体检后,9月保健所将学生体检情况返回学校,拿到体检表后及时给家长反馈学生情况。使家长及时对学生进行治疗。

7、做好疫苗接种

配合社区和上级做好麻疹、乙脑、乙肝、寄生虫实验、ppd筛查、流脑等调查、接种工作。本学期为完成乙肝90%的接种率,我将学生集合好亲自带领学生去社区进行接种。

8、地方病防治对学生进行了尿碘化验及碘丸服用后的监测工作。

9、在窝沟封闭口腔免费治疗过程中,在学校进行宣传,但很多家长还是不相信是免费治疗,我便一次次向家长做宣传和解释。在本次和社区配合治疗中医生给我校评出配合优秀单位。

10、每天向保健所进行零报告制度,如有疫情发生则同时上报卫生防疫部门。

11、做好校园受伤、疾病处理的日常工作。

积极发挥班级卫生员的作用。卫生员是班级与校医间的联络员,培训好卫生员发挥其联络员作用,有利于开展学校卫生工作。为此,校医组织卫生员培训,内容有常见病的防治、小外伤的处理、眼保健操、如何报告疫情等。通过培训,使卫生员能够协助老师做好班级卫生宣传、检查个人卫生、检查督促眼操等工作,积极发挥了卫生员的小助手作用。

二、学生健康状况的监测与常见病防治。

1、近视眼的防治工作是我校本学期常见病矫治工作中的重点工作。具体的工作措施如下:

①按照有关文件及上级领导的要求,完善了近视眼防治的一系列制度,例如:《学生的膳食营养卫生制度》、《体育锻炼卫生制度》、《防止近视宣传制度》。

②教育全体教师监督学生的用眼卫生,督促学生养成良好的用眼习惯,坚持每天做两次眼保健操。从而降低学生眼病的患病率。

③在今年“红眼病”高发期积极进行宣传同时加强晨午检检查,通过广播、利用黑板、资料、板报等进行宣传用眼卫生。

2、规范学生的日常行为,培养学生良好的学习习惯和生活习惯。

3、加大宣传力度,利用广播、板报、手抄报等形式对常见病的预防进行宣传。让学生认识到常见病对人体的影响及危害,从精神上提高学生自身的防护意识。

4、秋季是传染病的高发季节,为阻断呼吸道传染病在校园的传播,本学期一开学,学校卫生室就着手了防控工作,组织学习呼吸道传染病的预防知识及防控措施。

继续做好晨检制度和缺勤、缺课监测,疫情监测与报告,每天请各班的卫生联络员做好各班的晨检记录,然后上报个我统一进行记录晨检情况。多种的卫生宣传教育,校广播为全校师生作了多次的预防呼吸道传染病知识的讲座,出了二期 黑板报 和橱窗宣传。

三、加强业务学习

1、积极参加保健所组织的各项培训,通过学习掌握了更多的相关业务知识,在工作中能够更好的开展学校的卫生保健工作。

2、及时了解掌握各种卫生保健相关信息,能够在工作中更好的开展宣传教育工作,使学校的卫生防控工作落到实处。

3、在保健所的要求下,加入了保健所的Q群,按时、保质保量的上传工作内容。

4、加强自学,通过自学掌握更多的相关知识,为全体师生的身体健康保驾护航。

四、存在问题

(1)、室内外环境卫生个别还有死角,学生在乱扔废弃物、吃零食方面还不能养成良好的卫生习惯,达不到自控。

在个人卫生方面有的学生还不能做到勤洗澡、勤换衣。今后加强室内外卫生的检查力度,争取把学校卫生工作做的更好,尽最大努力给师生创造一个优美的工作学习环境,利用广播、板报形式向学生进行卫生宣传教育,要求学生养成良好的个人卫生习惯。

(2)、近视率、新发率较上年有所上升。加强学生用眼卫生及时纠正不良姿势。

(3)、我的心灵小屋工作还未开展开。

近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾、应对挫折和处理危机的能力。作为教育工作者我们对此不能漠视不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,心理健康教育工作应该放在首位,而我总是以自己教学忙为自己找借口一直以来都没有开展。

本学期工作即将结束,在这一学期里,校医室的工作得到了学校的理解、信任和支持,得到了校长和主管校长的许多热心指导和帮助,也得到了全校师生的尊重和配合,从而使医务室的相关工作得以顺利开展、改善和加强。新的学期我会扎扎实实不懈努力,把卫生保健工作做好。

学校卫生保健工作总结3

学校卫生工作是直接关系到师生身体健康的重要工作,我校的卫生保健工作,学校领导非常重视,纳入重要议事日程,认真管理,常抓不懈。

在本学期,学校医务室做了如下卫生保健工作。

1、健康教育

高中生正处在青春期,生理和心理的发育都非常活跃,但是他们对生理和心理知识缺乏了解,同时又渴望拥有卫生知识。某些不良的生活方式和卫生习惯的养成,往往是缺乏必要的卫生科学知识所致。不定期进行健康教育讲座,同时每学期还要进行多次卫生知识宣传。校医通过广播、宣传小报、板报等形式,对全校师生进行卫生知识宣传,分别是《春季呼吸道传染病的预防》、《风疹、腮腺炎的预防》、《流感的预防》、《室内通风的意义》、《远离毒品》、《吸烟的危害》、《食物中毒的预防》、《平衡膳食、合理营养》、《肥胖的防治》、《青春期常见卫生问题》、《体育锻炼对青少年身心健康的影响》、《溺水的预防与急救》。

通过学习卫生知识,帮助学生消除无知和愚昧,抵御不良行为和习惯的影响,确立追求健康、珍惜生命、热爱生活的健康观念,掌握各种卫生、保健、防病、体育锻炼等知识和手段,以正确的 方法 有效地维护自身健康。学校健康教育通过对学生及时普及各类常见病的有关预防知识,并结合学校定期体检,早发现早矫治,降低患病率。

做好预防学生视力低下、龋齿、沙眼、贫血、蛔虫、营养不良、肥胖、神经衰弱、传染病、食物中毒等疾病的宣传教育工作。做好学生合理膳食、远离毒品、控烟禁酒、预防艾滋病、成年期疾病早期预防等卫生知识的宣传教育工作。通过学校健康教育,还可以使学生懂得一些危险生活习惯和方式与一些成年疾病的关系,帮助学生维护自身健康,积极地改变那些不利于健康的行为和习惯,养成良好的生活习惯,建立健康的生活方式。

2、传染病预防

学校是人群密集的地方,是传染病容易爆发流行的地方,一旦发生传染病,将很快在校园里流行爆发,所以学校预防传染病具有十分重要的意义。

今春,我校出现了多例腮腺炎病例,疾控中心工作人员对我校的防控工作进行了指导,对我校的防控工作提出了一些意见和指导建议。

(1)进一步加强卫生宣传,在原有的基础上,加强教室、宿舍的通风、消毒,在原有的基础上,学校又为每个班级配备了一个塑料喷壶,班长仍旧每天都到医务室领取一次消毒液对教室进行消毒,医务室有领药记录,班级有消毒记录。宿舍由学校专人负责,一直每天对寝室进行喷洒消毒液进行消毒。

(2)班主任和校医加强晨检,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗,把疫情控制在最小范围,不继续蔓延。

(3)班主任和校医严把返校关,患病学生等病情痊愈后才能返校,患病学生必须持正规医院的病愈诊断证明,才能返校,返校时必须先到医务室交证明,然后才能回班。

(4)对学生广播宣传,告知学生要少去公共场所,自行口服板蓝根,自行就近注射疫苗。

(5)进一步做好消毒工作,并及时记录领药、消毒情况。 在政教处门主任的指导下,校医对上述工作逐一落实。

我校的传染病预防工作主要由校医具体实施操作。每年的秋冬春季节是传染病的高发季节。每到这个时期,医务室开始进行晨检,即通知各班班主任,在每天早自习和下午预备时间,发热、出皮疹或因病没有来上学的同学,然后上报到医务室,有患有传染病或疑似的同学,尽快隔离去医院诊治,并要求返校时必须携带传染病医院开出的病愈诊断证明,做到早发现、早隔离、早报告、早诊断、早治疗。在传染病的高发季节,医务室制作各种预防传染病的宣传小报,发到每个学生的手中,同时经常告知各班班主任和同学们,强调要经常打开班级门窗,使室内空气保持流通,降低室内空气病毒的浓度,这样可以有效的预防各种呼吸道传染病。

3、学生的急救、外伤和简单疾病的处理

我校有5000多名学生,学生的外伤和紧急情况经常发生,如学生的低血糖、神经紊乱引起的抽搐;运动引起的外伤出血;在各种大型活动时随时发生,为了及时应对处理这些突发事件,学校医务室经常准备一些常见的急救药品和器械,处理这些随时发生的能够处理的学生患病情况,对不能处理的严重情况及时转院。

4、医务室配合医院,完成了全校女教职工的体检工作。

体检结果也已经统计完毕,把结果已经上报到校妇委会。全校学生的体检工作也已经配合教育局完成,体检数据的统计工作现在也已经即将完成,结果即将上报到教育局卫生保健所。

5、眼保健操的检查指导

医务室校医在每天眼保健操播放时间下到各年部各班级,检查学生做眼保健操的情况,指导学生,对不做操的学生扣分并上报。经常检查学生教室的采光照明、教室和学生宿舍的通风情况。

6、校医在教育局、学校的统一安排领导下,顺利完成了高考、中考的卫生服务任务。

医务室校医工作还有很多做的不到位的地方,有很多不成熟的地方,我们校医需要更加努力工作,更加完善学校卫生工作,把学校卫生工作做得更好。

学校卫生保健工作总结4

一学年的卫生保键工作结束了,在各级的正确领导下,经过全体师生的共同努力下。我们作了大量细致的工作,现将卫生保键工作汇报如下;

一、防近工作

保护学生视力,尤其抓好学生近视防治工作是卫生保键工作的一项极其重要而又繁重的工作。向全校师生进行有关防近知识讲座,要求每个人认真听,做到了解保护视力的重要性,自觉的养成良好的用眼卫生习惯,要求每位教师随时纠正学生的读写姿势,把‘三个一’做为组织教学的口头禅,学生之间互相提醒,自己有意识的养成等。每班根据要求行动起来自己动手找材料进行编排手抄报,把身边防近模范假性近视转变成正常视力的学生的 事迹 、一些防近小常识、小知识等都编排在报中,使学生在找材料的过程中得到了防近知识。

充分发挥小卫生员在班级里的监督作用,使其防近工作尽善尽美。每天利用眼操时间对学生的眼操穴位进行纠正和指导。使学生提高了防近的认识,起到了爱护眼睛从现在做起的作用。在普查视力中对视力不良的学生让其班主任了解在作位上进行调换,在读写姿视上加以强化,并与其家长联系让学生在家也要重视预防近视,使得防近视工作得以顺利进行。

二、传染病防治

1、认真对学生进行晨检,密切注意学生的身体变化,要求班主任晨检把关制度,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。责任到人,记录详细、及时发现、及时报告。

2、加强环境卫生管理,做到日扫日清,无卫生死角,教室达到窗明几净,四壁无灰尘。

3、教育学生加强个人卫生的清洗。建立小卫生员日检查,卫生室抽查的制度。

4、加强教室及教学楼的通风,指定专人管理,经常开窗通风,保持室内空气的新鲜。

5、利用键康课向学生讲解一些常见病的预防,用灵活多样的教学手段,使学生在看看、听听、 说说 中轻松地学到了卫生保键 科普知识 。从而养成好的卫生习惯,增强学生的键康意识和自我保键能力。加强宣传,利用广播向学生进行宣传传染病的危害及预防。让每位学生知道、了解、掌握一些常见传染病的预防知识和方法。

6、发放宣传单,保证学生人手一份。

7、组织学生到镇防疫站进行预防接种,这一工作的开展提高了全校师生的保键意识。协助对全校学生进行体检,并对体检数据进行统计、分析,另外,对有沙眼、龋齿、和近视的学生进行沟通,并通知家长对学生进行治疗。

我们按上级要求做了细致工作,完成了各项任务,今后在卫生保健工作中发扬优点克服不足,争取更大的成绩。

学校卫生保健工作总结5

在这一个学期里,我园的各项工作又取得了优异的成绩,卫生保健也做了很多工作,完成了很多任务,各位保健老师都能严格、认真、规范地做好了各项卫生保健工作,使各项工作都得到顺利完成,多次受到园领导和上级主管部门的表扬。下面将本学期工作进行简单小结:

一、严格执行《卫生保健合格标准》,认真细致做好日常保健工作。

(一)认真做好晨检和全日观察工作。

1、认真做好每天的晨检工作。每位晨检老师都能用最亲切的话语,最热情的态度,仔细检查每一位幼儿,发现有异常情况及时处理,如有发热、皮疹、眼睛红肿等,我们都能取得家长配合,带幼儿到医院检查治疗,等病情确诊了再进班级。

2、认真做好患病幼儿的观察护理工作。每天中午进班仔细观察幼儿,照顾每位患病幼儿吃药。发现有病情变化的幼儿,能及时与家长联系,并作好适当的护理工作,帮助测量体温、服药等,并及时做好相关的情况记录。出现意外的损伤事故也都能及时做好处理。

3、及时做好各项登记统计工作。认真仔细地填写好每一份表格。

(二)按要求做好饮食管理工作。

1、每周按时制订带量食谱,食谱每次都能及时公布。

2、每月做好营养分析,全面了解幼儿的营养摄入情况,并根据分析结果及时补充调整食谱。为了满足维生素的需要,增加玉米、麦片、山芋、南瓜、小米等粗粮;多吃蔬菜、水果,保证蔬菜水果的摄入量,保证了幼儿对维生素C的需求,本学期幼儿的营养摄入基本达标。

(三)严格做好体检及评价工作

1、按时进行体检,测量体重、身高、视力,并及时做好各项评价统计分析工作,本学期平均身高均值以上72%,体重均值以上70%,符合幼儿生长发育的标准。

2、配合儿保所做好龋齿的检查矫治工作,本学期我园幼儿的龋齿发生率为37%,还需要大家共同努力,做好防龋宣传工作。

3、执行“双回执”制度,每月做好通知工作,收好回执,作好登记和统计工作。在领导的重视和教师认真负责的努力下,我园的幼儿体检回执回收率达到98%。

(四)培养幼儿良好的生活卫生习惯。

坚持每天到班内巡视,了解幼儿的进食情况、进餐习惯以卫生习惯,发现问题及时配合教师做好教育指导工作。如:随时提醒幼儿按正确程序洗手、注意进餐速度,注意养成良好的卫生习惯;注意提醒幼儿根据天气情况穿脱衣服等。

(五)做好健康教育工作。

1、认真贯彻执行《幼儿园卫生保健合格标准》,制定幼儿园健康教育制度,并认真落实。期初有计划,期末有总结。

2、开展了多种形式的健康教育宣传活动,利用幼儿园网站、宣传板报进行宣传教育。在我们幼儿园,园外的.宣传栏一直是倍受家长关注的,有每个班的宣传阵地,有每个级部的保健宣传栏,要求各宣传栏每月更换1—2次宣传内容,根据幼儿的年龄特点设计宣教内容,图文并茂,通俗易懂,为家长甚至周围社区的居民提供丰富的卫生常识和 育儿知识 。在幼儿园内,我们还利用走道、楼梯旁的墙面,张贴了一些具体的指导方法和育儿心得,使各位家长能接收到丰富的育儿 经验 ,也让我们的 健康知识 教育在日常生活中潜移默化地不断进行。

3、根据幼儿生长发育的特点,加强健康教育,增加幼儿的健康活动内容,从而更好地锻炼幼儿的体格、培养幼儿养成良好的行为卫生习惯和健康的生理心理。每个月,我们要求教师按照幼儿年龄特点,设计本班的健康教育活动,并由保健部门统一整理,形成幼儿园各年龄段的健康教育活动方案,在全园推广。

4、进一步加强教师和家长的健康知识培训,利用家长会的机会,配合小脚印活动等,分别对教师和家长进行健康知识宣教,介绍一些幼儿卫生、营养、预防疾病方面的知识,传授一些常见疾病的处理方法,以提高教师、家长的卫生保健知识水平和育儿能力。

(六)加强体弱儿、肥胖儿的管理。

1、根据每季度幼儿身高、体重分析评价情况,进行体弱儿筛选。发现一个建档一个,并向家长发放个案调查表,了解幼儿的饮食、运动、生活习惯等情况,本学期,纳入体弱儿管理的幼儿有:肥胖幼儿79人,轻度贫血4人,生长迟缓营养不良共7人。

2、做好家长工作,随时进行卫生知识营养知识的宣传。与幼儿家长加强信息沟通,通过交谈、宣传栏、家校通信息平台、幼儿园网站等手段,更多的了解到幼儿平时在家的情况,也对家长提出一些幼儿教育和养成良好生活卫生习惯的建议。

3、加强幼儿在园的饮食管理,我们要求保育员按照管理细则做好幼儿的饮食管理,耐心对待幼儿,给予肥胖幼儿先喝汤,再吃饭,增加饱腹感,适当减少米饭摄入量。

4、加强幼儿的营养卫生知识教育,培养他们不挑食的习惯,告诉他们进餐的速度要适中,吃得太快或太慢对身体都是不利的等等。

5、每月为肥胖儿、营养不良幼儿测量身高体重,为肥胖幼儿测量血压,发现异常及时和家长沟通,进行进一步的检查和治疗。

二、按照《卫生保健合格标准》要求,确保保育员工作的质量。

1、组织保育员的业务理论学习和技能操作训练,学期末,还组织全体保育员撰写了保育工作的经验总结并进行交流,使大家从理论上得到了学习锻炼的机会,写作水平也得到较大的提高。

2、医生能坚持每天巡视、检查各班的卫生消毒工作,督促保育员按要求做好卫生消毒工作,并及时进行登记,每周组织卫生检查评比,及时反馈检查情况,每月进行考核。级部医生还能随时做好指导、督促工作,发现问题及时指出,督促保育员及时改进。

3、本学期,继续做好传染病的防治工作,我们能根据传染病流行季节的要求,制订了详细的消毒要求,严格督促保育员加大消毒工作的力度,并及时作好记录。本学期无传染病发生。

4、提醒保育员按时做好幼儿床上用品的洗晒消毒和换季工作,根据气候变化增减盖被,保证了良好的睡眠环境。本学期,在园领导的大力支持下,给予保育员老师每月半天的时间来做好床上用品的卫生消毒工作,使床上用品的卫生消毒质量得到了有效保证。

5、每周巡视检查各班幼儿的午睡情况,提醒保育员做好幼儿午睡的照看工作,每月统计入睡率并进行考核。

三、按标准严格管理食堂,保证师生伙食质量。

1、组织食堂人员学习食堂工作的相关制度以及常规物品消毒方法和要求,详细学习了食堂工作的量化评分表,学习了学校食品卫生安全管理要求。组织了食堂人员业务知识考核。

2、加强食堂人员管理,制订了详细的 岗位职责 ,使食堂人员明确职责,分工合作,将每天的工作按时高效地完成。

3、要求食堂人员和总务人员严格按照食谱采购,保证食品的数量、质量,并及时做好进货单位的索证工作。

4、鼓励食堂人员在实践中不断摸索,规范操作,进一步提高烹饪水平,本学期师生普遍反应对伙食质量表示满意,同时幼儿的进食量也得到了保证。

5、随时提醒食堂人员做好个人卫生、环境卫生和保管区的卫生,发现问题及时指出,及时改进,使食堂内外经常保持卫生整洁,比如轮胎区和知音坊都能经常性地保持整洁,在各级领导的检查中,食堂的卫生状况都得到了大家的认可。

6、每月做好了食堂人员的考核工作,奖优罚劣,提高了大家的工作积极性。

四、顺利完成各项创建工作。

本学期,总部、分部的卫生保健特级复评顺利进行,新梁溪园的A级食堂验收圆满完成。卫生保健作为幼儿园工作的重要部分,在各项检查评比中都要得到体现,我们能积极配合幼儿园各部门,收集资料,做好台帐,赢得了检查组领导的好评。

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空腹血糖偏高怎么办

糖尿病的相关知识

一、什么是糖尿病

糖尿病是指因为各种不同原因所造成的胰岛素分泌绝对不足(指1型糖尿病)或相对不足(指2型糖尿病)以及靶细胞(指和胰岛素结合发挥降糖作用的细胞)对胰岛素敏感性降低,而引起的糖、蛋白质、脂肪和继发的水、电解质(指血液中的钾、钠、氯、钙等物质)代谢紊乱。其主要特点是持续的高血糖,血糖明显增高时可出现多饮、多尿、体重减轻,有时尚可伴易饥多食等典型的“三多一少”临床症状,严重者可发生酮症酸中毒及昏迷,或非酮症高渗综合征(均为糖尿病的急性并发症,可危及生命)。但不少病人长期可无“三多”等典型症状,直至出现严重的器官损害时才确诊本病。

2型糖尿病主要由家族遗传引起,环境因素是导致发病的重要原因,包括体重过重、运动量下降、能量摄入增多、吸烟、药物(长期服用激素等药物)及应激反应(指人体对外界打击,如精神压力、感染、大手术等的反应)。

二、胰岛素的来源及作用

胰岛素是由胰岛B细胞(位于人体左上腹的胰腺中一些形如小团块的结构组织)分泌的一种蛋白质,它是人体内唯一可以降低血糖的物质。因为胃酸易使蛋白质变性而失去原有的作用,故目前胰岛素尚无口服制剂,临床采用皮下注射和静脉点滴的方式。

三、糖尿病饮食控制的目的

供给足够及均衡的营养。

维持理想的体重。

维持正常的血糖。

预防或延缓慢性并发症(指高血糖对眼、肾、神经的损害)的发生。

配合其他并发症(指高血糖对皮肤、足、骨、心血管等的损害)或相关疾病的治疗。

糖尿病病人的饮食应注意下列事项:

* 培养良好的饮食习惯,每日定时、定量进餐,保持正常体重[标准体重(Kg)=身高(cm)-100]。

* 饮食要均衡,每天的饮食要尽量保持四类基本物质:肉类、奶类、五谷及蔬果类。

* 炒菜宜用不饱和脂肪,如粟米油、花生油、大豆油等,但油量亦尽量减少,忌用高饱和脂肪,如猪油、鸡油、椰油和棕榄油。

* 少吃煎炸及高脂肪食物,如肥肉、猪鸡鱼鸭皮、花生、瓜子、腰果、核桃、开心果等。

* 多选用糙米、全麦面包、粗麦片等高纤维量食物及小白菜、生菜、莴笋、黄瓜、芹菜等低热量绿色蔬菜。

* 避免进食糖果、蜜饯、甜面包、果酱、汽水果汁、酒类、中西式糕点、蛋卷等甜食。水果因含糖质,应依照血糖值和医生指导食用。

* 高淀粉食物,如五谷类、根茎类(胡萝卜、芋头、番薯等)、豆类(红豆、绿豆、白豆等)及其制成品(粉丝、腐竹、豆芽等)须按计划分量食用。节庆食物,如粽子、汤圆、月饼、年糕等,应按医师指导才能食用。

* 饮食宜清淡,避免太多调味品及食盐(每天5克,约1汤勺)、盐制品。

* 宜多采用清蒸、白灼、炖、焖等烹调方式。

* 应尽量将全天食物量适当分配(三餐定时定量),控制饮食不是少食多餐或刻意少食、不食。

四、运动的目的和方法

增强心脏的功能。

供应身体更多的氧气,增强心肺功能。

增进身体对热量的利用,控制及保持正常体重。

消除紧张疲劳,松弛身心,帮助睡眠。

促进胰岛素在体内的降糖作用,帮助糖尿病及高血压的控制,降低血脂,减少和避免糖尿病各种并发症的发生发展。

可选择的运动项目:

* 改善体力、增强全身持久力的运动,如快步走路、慢跑、跳绳、爬楼梯。

* 体操可增强肌肉力量。

* 其他适宜的运动,如舞蹈、太极拳、羽毛球、乒乓球、骑自行车。

运动时的注意事项:

* 避免空腹运动,最好在进餐后30分钟—1小时进行。

* 运动时呼吸要均匀,强度要慢慢增加。若有胸闷、头晕、发抖、心慌、出冷汗等现象,应立即停止运动。

* 随身携带方糖、糖果、巧克力、饼干,以防止发生低血糖,轻度为心慌、双手颤抖、出冷汗、饥饿、头疼头晕、情绪烦躁;严重者可丧失知觉、昏迷,测血糖<2.8mmol/l。

低血糖的常见原因:

* 胰岛素剂量过大或口服降糖药物剂量过大,药物常见为优降糖。

* 忘记或延迟吃饭。

* 饮酒过量。

* 运动量较平时加大。

五、血糖监测

注射胰岛素或使用促胰岛素分泌剂(包括消渴丸、优降糖、瑞易宁、达美康等药物)的患者每日检测1-4次。

2型糖尿病患者至少每周检测1次,同时检测清晨空腹和早餐后2h血糖为宜。

生病时或剧烈运动之前增加检测次数。

测定时间:

* 每餐前(既空腹血糖)。

* 餐后2小时(以吃第一口饭为计算时间)。

* 睡前(晚10时)。

* 如有空腹高血糖,检测夜间血糖(夜间3时)。

* 血糖正常值为:空腹3.5—6.1mmol/l,餐后2小时<7.8mmol/l。2型糖尿病患者血糖空腹控制在<7.0mmol/l,餐后2h<9.0mmol/l既为控制良好。

六、血糖的检测步骤

准备好酒精棉签、血糖仪、测血糖试纸。

装好采血针。

打开试纸并将试纸插入血糖仪,血糖仪自动启动。

消毒被采血手指采血点(五指指尖两侧),待酒精干燥后采血。

将一大滴血自动吸入试纸条吸血孔,血量吸够后血糖仪将自动“滴”声提示并开始30秒倒数计时。采血后干净棉签按压采血点数秒钟。

读取测得数值即为本次血糖实际值,并做记录。

拔除测试试纸,所有物品归位。

2005年5月11日相关检验结果

葡萄糖耐量试验(OGTT试验-诊断的金标准):

空腹(0h):7.46mmol/l ↑正常<7.0mmol/l

餐后(1h):17.55mmol/l

餐后(2h):14.84mmol/l↑正常<11.1mmol/l

餐后(3h):10.93mmol/l

分析:0h及2h结果均异常,达到诊断糖尿病指标。

糖化血红蛋白(HbA1c):4.79%(3.6%—6.0%)

分析:反映1-3月前的平均血糖值,此结果正常。

果糖胺:2.01 mmol/l(1.18—2.5mmol/l)

分析:反映1周前的血糖值,此结果正常。

C肽-胰岛素释放试验(CRT)

C肽(ng/ml) 胰岛素(uU/ml)

0h 4.09 19.37

1h 10.27 85.61

2h 12.47 100.91

3h 10.56 73.15

正常值 0.5-4.0 3.00-17.00

分析:胰岛分泌功能尚好,分泌高峰延迟出现,存在高胰岛素血症,符合初发的2型糖尿病胰岛素分泌特点。

胰岛素抗体(Ins-Ab):阴性。

分析:胰岛素抗体阴性,但可能存在胰岛素受体抵抗或胰岛细胞抗体,致使体内胰岛分泌较多胰岛素的(高胰岛素血症)情况下仍不能发挥正常降糖作用。

眼底检查:双眼晶状体透度差,玻璃体内可见少许絮状混浊,双眼底鼻下动脉旁可见白鞘,余阴性。

分析:白鞘为眼底血管非特异性改变,可因高血脂、血管炎、糖尿病(高血糖对血管的毒性作用)等而发病。

眼底荧光造影:正常眼底。

目 前 治 疗

控制饮食

三餐要定时、定量、安排好餐次,以便控制全日总热量,避免因随意增减而引起血糖波动。

在活动量基本不变的情况下,每餐主食控制在2-3两(每餐主食指除绿色蔬菜以外进食的米、面、肉、豆制品、油、水果等的总量为2-3两),感觉仍未饱时以绿色蔬菜吃饱。饮水可不限量,但需以心脏功能、血压为限制指标。

偶然发生低血糖时,可立即饮用易于吸收的果汁、糖水或食少量糖果。如频繁发生需就医。

在生活不规律,吃饭不定时的情况下,容易引起血糖的波动,可随身携带一些方便食品,如奶粉、方便面、咸饼干等。外出吃饭、参加宴会时也要按平时规定数量选食,不可随意增加数量。

水果一般在血糖控制较好时吃含糖量不太高的,如樱桃、草莓、苹果,并要在相应的主食中减去相等热量,一般吃4两水果减少半两主食。

二、适宜运动

避免空腹运动,应在进餐后30分钟—1小时进行。

每日上下午各运动1次,每次约30-45分钟左右,每周坚持3-4次。

运动时主观感觉要好,客观指标为运动后每分钟心率=172-年龄为宜。

运动是避免过量而出现低血糖。

药物治疗

1、二甲双胍(又名盐酸二甲双胍、格华止等):不刺激胰岛分泌胰岛素分泌,可以增加身体对糖的利用,增加胰岛素敏感性,减少小肠对糖的吸收。引起低血糖的机会很少。但有恶心、呕吐、腹部不适腹泻、食欲减退、口中有金属味等副作用。

2、文迪雅(马来酸罗格列酮):胰岛素增敏剂,可以改善胰岛素抵抗,改善糖尿病患者的异常血脂,降低血压,减少动脉粥样硬化的形成,没有发生低血糖的危险。起效时间较慢,但血糖控制作用持久。

3、胰激肽原酶肠溶片(帕克):扩张血管,改善微循环,降低血液粘稠度,防止血小板聚集,防止血栓形成。用于治疗或预防糖尿病引起的肾病、周围神经病变、视网膜病变、眼底病及缺血性脑血管病,同时有一定的降血压作用。

四、自我监测

1、每周检查项目:血糖(任意时间或同一天空腹及餐后2h)。平稳后可每半月-1个月检查一次,感觉不适可随时监测。2型糖尿病患者空腹<6.0mmol/l,餐后2h<9.0mmol/l既为血糖控制良好。

2、每月检查项目:尿常规。检查2-3次如无异常可每1-3个月检查一次。

3、每3个月检查项目:糖化血红蛋白、血脂、肝功能、尿微量白蛋白(检查早期肾脏功能)、肾功能。

4、每6个月检查项目:胸部X拍片、心电图、眼底检查、血常规、腹部B超(检查肝、胆、脾、胰、肾)。

希望对你有用,不要相信糖尿病有药物痊愈的宣传,正规治疗才是正确的。

问题一:空腹血糖高怎么办 空腹血糖正常值高限为6.1,你的偏高,你可以先做下葡萄糖耐量试验和检查下糖化血红蛋白,如果异常则可诊断为糖尿病.肥胖的人是糖尿病易感人群,尤其是腹型肥胖者,所以为了预防糖尿病应该控制体重.你可以控制饮食,适当运动,这样可以增加胰岛素顶感性,可以使血糖降低.

问题二:我早上空腹血糖6.44高吗?该如何做? 建议:病情分析:这种情况是空腹血糖高一点,空腹血糖受损。糖尿病前期。指导意见:建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配。总量控制,不要吃甜食,适当运动,减小腹围。定期复查。暂时不吃药。

问题三:早晨空腹血糖高怎么办 出现清晨空腹血糖高的原因

1、夜间血糖控制良好,也无低血糖发生,仅仅于清晨一段时间内血糖很高,称为“黎明现象”。黎明现象主要由皮质醇、生长激素等拮抗胰岛素作用的激素分泌增多引起。

2、由于口服降糖药或胰岛素使用过量而导致夜间低血糖反应,机体为了自身保护,通过负反馈调节机制,使胰升糖素、生长激素皮质醇等分泌增加,血糖出现反跳性升高,称“苏木杰反应”。

同时,清晨空腹血糖高还会伴随着低血糖,伤口不愈合,抵抗力下降易感染,糖尿病血管和神经病变等并发症。

清晨空腹血糖高带来的危害:

糖尿病患者长期高血糖可以严重失水,引起血管、神经并发症,β细胞功能衰竭,电解质紊乱,全身乏力,视力减退,渗透压增高。若伴有夜间低血糖,可以直接对机体组织细胞产生严重的损害,特别是脑组织的损害,还可以诱发其他的严重疾病,类似于急性心肌梗塞。

清晨空腹血糖高的治疗难点:

1、清晨空腹血糖升高时轻易加服降糖药,可能诱导低血糖发生而危及生命。

2、夜间血糖监控准确性低或不及时,对病因分析的难度增加。

3、血糖高峰监测难度大,造成药物的选择难度加大。

4、顽固性清晨高血糖,伴有并发症,病情加重,使血糖控制难度增加。

清晨空腹血糖高的治疗

针对此,建议采用智能胰腺治疗系统,它模拟正常胰腺的降糖机理,当体内血糖高时,自动感知系统便促进释放出较大剂量的胰岛素进行降糖,当体内血糖低时,自动感知系统便提示较少释放胰岛素,以此灵敏抚血糖感知功能进行胰岛素释放,使血糖控制更稳定,也有效避免了降糖过程中出现清晨血糖高或者低血糖现象。

问题四:血糖总是偏高,怎么办呢 不用客气,你妈妈体重严重超标,体重指数达30.2kg/m2!所以必须以减肥为重点地饮食控制和加强活动,将体重减轻30斤,这样将有利予病情的控制 。 根据你妈妈的体重,应以改为格华止为主的治疗方法,三餐时服格华止500mg ,如血糖偏高再加服诺和龙,空腹血糖高晚餐时用达美康。 查看原帖>>

问题五:血糖高怎么办 导致高血糖的原因

高血糖的原因一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。

高血糖的原因二:饮食不合理导致的高血糖。现在的年轻人大部分都很喜欢肯德基一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。虽然平时没有什么症状,但是长期的血糖偏高,必然会对身体造成危害。

高血糖的原因三:其他疾病引起的高血糖。冠心病等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治疗高血糖的工作。

高血糖的原因四:在排除了以上的引起高血糖的诱因之后,那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。目前糖尿病患病人群已经越来越年轻,甚至出现儿童糖尿病。所以,糖尿病患者一定要知道的是,高血糖要及早治疗。

危害

正常情况下,人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡,使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素(如糖尿病家族史)与环境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下,两大调节功能发生紊乱,就会出现血糖水平的升高。那么,高血糖究竟有哪些危害呢?

高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时,可出现短暂的高血糖;一次进食大量的糖类,也可出现短暂高血糖;随后,血糖水平逐渐恢复正常。然而长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。

人类的健康生活,与外环境(如空气、水源)和内环境(如血液、组织液)的稳定密切相关。血糖过高正是破坏了人体的内环境,引起一系列生化病理改变,影响了各个脏器的功能。由此可见,糖友应当在医生的指导下,积极主动地将血糖稳定在正常水平,防止或延缓并发症的发生。

高血糖的饮食方向

要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

一般情况下,每日摄入热量在1500-1800千卡,胖人宜减少到1200-1500千卡。其中碳水化合物占总热量60%左右,相当于主食300―400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。

膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。

防治并发症:糖尿病人脂肪代谢紊乱,血脂高,动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量,一般不超过300毫克/日,相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全,要经常检查尿蛋白。

预防保健的一般原则

(1)不可任意停药。

(2)按医护人员及营养师的指示进食。

(3)平日要注意血糖的控制,常检查血糖值。

(4)尽量避免出入公共场所,以防感染。

(5)如有恶心,呕吐或发烧时,不可任意停药,应立即求医诊治。

(6)找出高血糖发生之原因,避免下次再发生。

(7)注意保暖。

(8)多摄取水份。

(9)立即就医。

高血糖的饮食方向

要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。

一般情......>>

问题六:空腹血糖太高怎么办,该如何治疗 不如先注射一些胰岛素,因为胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素,同时促进糖原、脂肪、蛋白质合成。

打一些胰岛素,等血糖降下来一些的时候,就改用是食疗的方法。

因为长期注射胰岛素的话,始终对身体也不好。

1,在饮食上不要吃含糖量高的食物,像蜜饯、巧克力,冰淇淋、奶油蛋糕等。

2,饮食上吃一些有助于降血糖的食物,像洋葱、黑木耳、南瓜等。

问题七:空腹血糖一直高怎么办 正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;

如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;

如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病!!

如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病。

建议去医院复查空腹血糖,糖耐量试验和糖化血红蛋白。

如果确诊,那必需接受正规治疗。

问题八:早上空腹血糖高怎么办? 根据你述说的情况,不太可能是“黎明现象”,还是与夜间弧糖控制欠佳有关。建议你监测睡前血糖,如此时血糖偏高,更可证明晚餐前后的药量不够,可以适当加大诺和灵30R至10单位;如睡前血糖偏低(小于5.0mmol/L),考虑有可能是夜间血糖更低而引起的反应性高血糖。必要时检查凌晨3:00的血糖,则更可以明确诊断。建议您检查糖化血红蛋白,如果糖化血红蛋白低于6.5%,除了空腹血糖略高外,其他时间血糖控制均满意,也可以维持现在的治疗,并继续定期观察血糖。

问题九:空腹血糖都偏高怎么办 高血糖主要是因人体胰岛功能受损导致的血糖升高,高血糖得不到有效控制和治疗是会转化为糖尿病!

要定期检查血糖,保持血糖的平稳。

平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入(限制胆固醇的摄入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),适量吃水果(据测定:香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。),加强体育锻炼(每天40分钟以上的有氧运动),保持良好的心态。

问题十:我30岁空腹血糖高该怎么办 建议你不要去相信这些广告的宣传,在目前的医疗水平下糖尿病是不能根治的。建议你再做一下糖耐量实验和胰岛功能测定,这样可以根据具体的结果来对症用药。饮食上要注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭,加强体育锻炼,定的复查血糖的情况。

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